본문 바로가기
건강식품리뷰

수면유도제 수면제 차이 및 부작용

by 보이져1호 2023. 3. 18.

수면제 수면유도제 차이에 대해 많은 분들이 궁금해 하고 있습니다. 일반인들이 이해하고 있는 수면유도제 관해 간략하게 말한다면, 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있는 약물을 말합니다. 즉 항히스타민이 들어간 약물을 말하는 것 입니다.

불면증

 

약국에서 처방 없이 사는 수면유도제

원래 항히스타민은 알레르기 및 비염, 두드러기, 피부 가려움증을 유발하는 히스타민을 억제하는 약물입니다. 이 약물의 부작용은 졸음이 오고, 진정 작용이 있었습니다. 수면유도제는 이러한 부작용 특성을 추출하여 수면에 도움이 되도록 만들어 졌습니다. 보통는 우리가 감기약을 복용하면 잠이 오는 경험을 많이 합니다. 약사가 약을 지어주면서, 졸릴 수 있으니 조심하라는 것은 이러한 이유였습니다.


히스타민은 신경전달물질 중 하나로 몸의 염증 작용에 작용하고, 뇌에서는 각성(깨어 정신을 차리게 함)에 관여하는 물질 중 하나입니다. 그래서 항히스타민 작용이 있는 약물이 수면에 도움을 줄 수 되는 겁니다. 항히스타민 약물 또한 내성이 있기 때문에 단기간 사용해야 한다고 합니다. 그렇기 때문에 수면유도제 혹은 수면보조제로 사용이 되고 있습니다. 수면유도제는 처방 없이 약국에서 살 수 있는 장점이 있으며, 일반적으로 병원에서 처방을 받는 수면제에 비해 부작용이 덜 한 것으로 알려져 있습니다.

병원에서 처방을 받아야 하는 수면제

다음으로는 병원에서 처방을 받아야 하는 수면제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수면제 또한 수면유도제와 수면유지제로 나눌수 있습니다. 여기서 수면유도제는 입면 효과가 강한 약을 말합니다. 그리고 수면 유지제는 수면을 유지하는데 주된 작용을 하는 약물을 말합니다. 먼저 수면 유도제로 사용하는 z-drug 라고 알려져 있는 약물입니다. 여기에는 많이 알려져 있는 졸피뎀, 조피클론등이 있습니다. 졸피뎀은 여러 회사에서 스틸녹스, 졸피신, 졸피람등으로 출시되고 있는 약물입니다.

수면을 위해서 처방하는 신경안정제로 잘 알려진 벤조디아제핀 계열의 약물이 있습니다. 벤조핀 약물은 4가지 효과를 낸다고 알려져 있습니다. 첫 번째는 항불안작용입니다. 불안을 감소시키고 치료하는 약물입니다. 두 번째 진정작용입니다. 차분하게 하는 작용을 말합니다. 세 번째 수면 작용을 도와 줍니다. 네 번째 항경련 작용으로, 경련을 감소시키기는 것을 도와 줍니다.

병원에서 처방을 해주는 수면제는 이유가 있습니다. 증상에 따라 여러 약물을 다르게 사용해야 하기 때문입니다.그래서 수면 유지가 짧은 환자분들에게, 좀 더 깊은 잠 수면 시간을 좀 더 길게 자도록 도와주는 약물이 따로 정해 집니다. 수면에 대한 약물들은 잠을 잘 자게 하지만, 우리가 걱정하는 부작용 때문에 복용하기에 걱정할 만한 문제점들이 많습니다. 그래서 꼭 의사와 협의하여 처방을 받아야 합니다.

수면유도제 부작용 종류

부작용 첫 번째로는 점차 복용량이 늘어나는 약물 내성 문제입니다. 두 번째 약 없이는 잠을 못 자는 약물 의존성이 문제가 됩니다. 세 번째 문제는 약물 복용을 중단하면, 정신이 또렷해지고 잠을 못 자고 가슴이 두근거리고, 손이 떨리는 금단현상입니다. 네 번째 문제는, 약물 복용 다음날까지 약효가 지속되는 멍하거나 졸리는 현상이 일어날수 있습니다. 그래서 중요한 시험이나 운전을 해야 하는 상황이 있다면 반드시 주의를 해야 합니다. 다섯 번째 몸에 힘이 빠져 행동이 어려움이 있어 낙상의 위험이 빈번하게 일어납니다. 낙상 정도가 아니더라도, 넘어져서 큰 타박상을 입을 수 있습니다. 여섯 번째 부작용은 기억장애가 일어 날 수 있습니다. 이러한 현상 때문에 치매가 생기는 것은 아닌가 걱정을 하고 있지만, 아직 치매와 관련이 있다는 증거는 나오지는 않았습니다.

 

SMDR 수면영양제 어떤 제품인가

최근에는 이러한 부작용 때문에 수면영양제 제품들이 많이 출시가 되고 있습니다. 그 이유는 자연 성분으로 만들어 져서 부작용이 적기 때문입니다. SMDR수면 영양제는 화학성분들로 만들어진 제품이 아니라 자연성분으로 만들어 졌으며, 처방 없이 살 수 있는 건강기능식품 분류 제품입니다. 주원료는 '미강 주정추출물, 쌀겨 추출분말, 감태 추출 분말, 대추 추출분말등 입니다. 그렇기 때문에 아직 까지 큰 부작용 사례는 발생하지 않았습니다. SMDR 수면영양제 관련 자세한 사항은 아래 글에서 참고하시기 바랍니다.

https://modeninfo15.co.kr/9

 

SMDR 수면영양제,부작용 및 후기 알고 섭취하기

SMDR 수면 영양제, 부작용 및 후기 알고 섭취하기 오늘 하루 잘 보내고 계신가요? :) 보이저 1호입니다. 수면 영양제? 들어 보셨나요? 오늘은 조금은 생소한 'SMDR 수면 영양제'에 대해 얘기해 보려고

modeninfo15.co.kr

 

댓글